PShearing- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2017

84,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1343 ккал

Жир: 56,84г | Белк: 53,37г | Углев: 148,70г. Завтрак: Balfours Hot Cross Bun (Premium), Coffee with Milk. Обед: Edgell Baby Peas & Corn, Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed. Ужин: Fish and Chips. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса