Olesya Tarasova- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя Olesya Tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2017

72,3 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1187 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 70,62г | Углев: 112,66г. Завтрак: Щедрые Хлебец, Кофе (Растворимое). Обед: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Леся_Бедро Индейки, Леся_Черный Рис (на Воде+Масло Слив.), Леся_Овощной Салат (Огурцы, Перец, Помидоры). Ужин: Щедрые Хлебец Овсяный, Леся_Куриный Балык, Леся_Овощной Салат (Огурцы, Перец, Помидоры). Перекус/Другое: Леся_Сладкий Батончик, Яблоко Голден. подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Данные Polar - 18 часа и 29 минуты, Спать - 5 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olesya Tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olesya Tarasova- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

Olesya Tarasova-Изменение Веса