Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olesya Tarasova
Olesya Tarasova
Присоединился Ноябрь 2016
Публикации
54
Подписки
2
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
Текущий вес
61 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
1 кг
Подписаться
Olesya Tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Fittonia107
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
natalia_1900
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Olesya Tarasova- Кулинарная Книга
Калории: 251ккал | Жир: 10,01г | Углев: 25,46г | Белк: 14,87г
Печенье
Вкусное печенье.
Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Калории: 97ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,50г | Белк: 4,71г
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Калории: 73ккал | Жир: 2,72г | Углев: 9,27г | Белк: 3,13г
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Калории: 102ккал | Жир: 1,78г | Углев: 14,69г | Белк: 8,66г
Творожник с Тыквой
Творожник с тыквой и вишней.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Olesya Tarasova Последние Продукты и Упражнения
Леся_Фаршированные Баклажаны (Говядина)
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное)
Творог 5%
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Сидеть За Рабочим Столом
Силовая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь