Egull1- Журнал, 26 фев 17

Параметры Пользователя Egull1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2017

92,0 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2017:

1532 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 73,95г | Углев: 118,31г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, O'Brien Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mangos, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Rockfish Mahi Mahi, Red Table Wine. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Bicycle - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Egull1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Egull1- Журнал, 26 фев 17

Оставить свой Комментарий

Egull1-Изменение Веса