Glambabie- Журнал, 30 янв 12

Параметры Пользователя Glambabie | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am super depressed... changing my ways as of today. Wish me luck...

115,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2012:

904 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 38,23г | Углев: 133,06г. Завтрак: almond joy cream, coffee, GOGURT. Обед: 6" Black Forest Ham, propel zero . Ужин: propel zero, red cabbage, sauerkraut, yellow mustard, pork and beans, kosher dill pickle, carrots, kielbasa. Перекус/Другое: red cabbage, sliced apples & yogurt dippin stix. подробнее ...

3455 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I don't know you, but this just popped up on my homepage. Just wanted to say GOOD LUCK and you can do it :).

30 янв 12 написано членом: Beatrixie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glambabie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glambabie- Журнал, 30 янв 12

Оставить свой Комментарий

Glambabie-Изменение Веса