joescape- Журнал, 19 фев 17

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2017

100,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2017:

1022 ккал

Жир: 52,26г | Белк: 50,48г | Углев: 89,13г. Завтрак: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Cream Of Wheat. Обед: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Del Monte Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Tai Pei Chicken Egg Rolls. Ужин: Chicken Stock. Перекус/Другое: Goya Octopus in Olive Oil, Kashi GOLEAN Plant-Powered Bars - Salted Dark Chocolate & Nuts, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Boiled Egg. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

19 фев 17 написано членом: Horseshu1

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю