Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
18 фев 17
joescape- Журнал, 18 фев 17
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2017
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2017:
1214 ккал
Жир: 79,07г | Белк: 109,58г | Углев: 7,88г.
Завтрак:
Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kroger Whole Eggs (Medium).
Обед:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Duke's Light Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Chicken Stock.
Перекус/Другое:
StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Boiled Egg, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю