Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sherillynn
Журнал
17 фев 17
Sherillynn- Журнал, 17 фев 17
Параметры Пользователя Sherillynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Surprise! I had a huge drop overnight. I suspect I was retaining water and now I have diuresed. I officially weigh less than I have in at least 8 years. The next bit goal is only 3 pounds away.
The strange thing about this drop is that yesterday I stayed within my caloric intake but had some chocolate and some potato chips.
Today the weather is supposed to reach the 50s here. I am going to be sewing with a large group of women so I am not sure if I will get my walk in but I sure am going to try.
Hoping being around other quilters will help my mood and depression. The sun should help as well.
Have a great Friday and don't overindulge this weekend.
Blessings.
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2017:
40 ккал
Жир: 3,47г | Белк: 1,03г | Углев: 1,29г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half).
подробнее ...
2509 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 11,1 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
you are almost to one-derland ! You got this.. keep warm today.. 50 is cold for me since Im in Texas haha !
17 фев 17 написано членом:
redgirl1974
yay!!
17 фев 17 написано членом:
skwhite
Good for you!!!!
17 фев 17 написано членом:
2227Gwen
Nice drop!!
17 фев 17 написано членом:
Steven Lloyd
Nice!
17 фев 17 написано членом:
HCB
Great loss!
17 фев 17 написано членом:
XshapeshiftX
Congratulations! How exciting!
17 фев 17 написано членом:
Horseshu1
Fantastic!!
17 фев 17 написано членом:
dboza
I love the whooshes!
17 фев 17 написано членом:
ehead
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sherillynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю