Tyahappy- Журнал, 27 янв 12

Параметры Пользователя Tyahappy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2012

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2012:

1574 ккал

Жир: 120,69г | Белк: 81,19г | Углев: 53,57г. Завтрак: chorizo, parma ham, wafer thin ham, splenda, coffee, cream, cheese. Обед: salad, Avocado, prawns, tomato, cucumber. Ужин: avocado, prawns. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyahappy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyahappy- Журнал, 27 янв 12

Оставить свой Комментарий

Tyahappy-Изменение Веса