TofuPhobic- Журнал, 27 янв 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2012

92,0 кг Потеряно до сих пор: 53,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2012:

2274 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 175,00г | Углев: 245,05г. Завтрак: baby carrots earthbound farms, krogers nutty nuggetts cereal, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: chipotle black bear burger morningstar farms, turkey burger kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: Turkey Chili with Beans, london broil. Перекус/Другое: pinot noir, michelob ultra, stacy's pita chips, hummus. подробнее ...

2671 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 27 янв 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса