IDSee- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя IDSee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017

90,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

2131 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 93,28г | Углев: 280,28г. Завтрак: Творог 5%, Сметана 20%(Левашово), Вареное Яйцо, Молоко 3,2%, Хлопья Овсяные #1, Чернослив, Кофе Растворимый, Молоко 3,2%. Обед: Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Чернослив, Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 13 минуты, Спать - 6 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IDSee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IDSee- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

IDSee-Изменение Веса