TofuPhobic- Журнал, 26 янв 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2012

92,5 кг Потеряно до сих пор: 52,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2012:

2889 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 179,15г | Углев: 260,35г. Завтрак: baby carrots earthbound farms, apple, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: chicken wing, chicken thigh, chicken drumstick. Ужин: krogers zesty italian dressing', risotto, restaurant hamburger bun aunt hattie's, chicken breast, london broil. Перекус/Другое: stacy's pita chips, hummus, pinot noir, popchips. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 26 янв 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса