mptubbs- Журнал, 26 янв 12

Параметры Пользователя mptubbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2012

113,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2012:

1158 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 128,06г | Углев: 33,36г. Завтрак: omega 3, egg. Обед: broccoli, venison. Ужин: ham, italian dressing, olive oil, salad. Перекус/Другое: celery. подробнее ...

3773 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mptubbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mptubbs- Журнал, 26 янв 12

Оставить свой Комментарий

mptubbs-Изменение Веса