Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
10 фев 17
Cocktailnase- Журнал, 10 фев 17
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Zawusch und Krawummsdich :-)
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
52,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2017:
1898 ккал
Жир: 76,52г | Белк: 83,46г | Углев: 177,12г.
Завтрак:
Mangos, Seitenbacher Bio-Müsli Schoko-Traum, Seitenbacher Sechskorn-Müsli, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Alpro Kokosmilch.
Обед:
Mumm Extra Dry, Develey Süßsauer Sauce, Thomy Süßer Senf, Senf, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße, Houdek Mini-Frikadellen Tex-Mex, Metzgerfrisch Leberkäse, Paniertes Schnitzel, Weizenbrötchen.
Перекус/Другое:
Gurke (mit Schale).
подробнее ...
1963 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 11 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Geht doch :) Ein schönes Geschenk zum Wochenende!
10 фев 17 написано членом:
Wolfselfe
SOOOO, geht doch !!! :D
10 фев 17 написано членом:
Schalkerin1904
Ta da!🎉
10 фев 17 написано членом:
näschen87
👍 und schon ist's wieder ein blauer Balken! 😉
10 фев 17 написано членом:
babs-muc
Das ist klasse! 😃 Ein super Start ins Wochenende! 😃 🍀
10 фев 17 написано членом:
Everlost
Yeah! 🎆🎇🎉
10 фев 17 написано членом:
Viviace
Sag ich doch! :-)
10 фев 17 написано членом:
marcothebrain
😁
10 фев 17 написано членом:
Viviace
Nee, Ruana. Das war gestern das Aufstampfen beim "Menno". Das hat ordentlich Kalorien verbrannt.
10 фев 17 написано членом:
näschen87
Leider hatte Cheffe heute Geburtstagsparty ausgerufen ... Schnitzel, Brötchen, Leberkäse, Frikkos, Sekt. Inklusive frühes Müsli müsste ich jetzt den Rest Tages fasten. Mal sehen inwieweit das klappt.
10 фев 17 написано членом:
Cocktailnase
Na das ist ja mal ein netter Chef.
10 фев 17 написано членом:
marcothebrain
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю