Kate2Hate- Журнал, 18 фев 10

Параметры Пользователя Kate2Hate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2010

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2010:

580 ккал

Жир: 14,50г | Белк: 24,00г | Углев: 92,00г. Завтрак: be-fulfilled. Обед: progresso italian style wedding. Перекус/Другое: sugar free Jell-o pudding, Sun Chips Garden Salsa, Yoplait. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate2Hate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate2Hate- Журнал, 18 фев 10

Оставить свой Комментарий

Kate2Hate-Изменение Веса