Beachken- Журнал, 18 фев 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2010

80,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2010:

3255 ккал

Жир: 126,79г | Белк: 150,70г | Углев: 358,69г. Завтрак: Stevia, Light Soy Milk, Cream Of Wheat. Обед: Cracked Wheat Bread, tomato, Onions, ham, Yellow Mustard, Green Leaf Lettuce, Pears. Ужин: bran muffin, mashed potatoes, fried chicken, fried chicken, fried chicken, meatloaf. Перекус/Другое: Chocolate Covered Caramel Candy, wine, cream filled donut. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 18 фев 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса