KatrinLaxmi- Журнал, 01 фев 17

Параметры Пользователя KatrinLaxmi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2017

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2017:

1551 ккал

Жир: 62,09г | Белк: 89,30г | Углев: 154,96г. Завтрак: Good Food Изюм Джамбо, Грецкие Орехи, Мясновъ Йогурт Натуральный 2,5%, Яйцо Всмятку. Обед: Три Кота Салат из Моркови, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Чай с Сахаром, Danone Творог Мягкий 0%, Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры". подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 38 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatrinLaxmi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatrinLaxmi- Журнал, 01 фев 17

Оставить свой Комментарий

KatrinLaxmi-Изменение Веса