luebsgrafic- Журнал, 27 янв 17

Параметры Пользователя luebsgrafic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017

106 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2017:

947 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 59,00г | Углев: 74,16г. Завтрак: Café Leche Entera sin Azúcar. Обед: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Hacendado Yogurt Natural 0%. Перекус/Другое: Café Leche Entera sin Azúcar. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luebsgrafic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luebsgrafic- Журнал, 27 янв 17

Оставить свой Комментарий

luebsgrafic-Изменение Веса