lggdrg- Журнал, 26 янв 17

Параметры Пользователя lggdrg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2017

92,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2017:

1387 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 94,92г | Углев: 174,08г. Завтрак: Post Raisin Bran, Whole Milk, Granulated Sugar, Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Обед: Baby Carrots, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat), Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. Ужин: Great Value Lentils, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. Перекус/Другое: Ocean Spray Craisins Fruit Clusters, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lggdrg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lggdrg- Журнал, 26 янв 17

Оставить свой Комментарий

lggdrg-Изменение Веса