le60- Журнал, 25 янв 17

Параметры Пользователя le60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2017

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2017:

638 ккал

Жир: 22,57г | Белк: 52,02г | Углев: 32,60г. Завтрак: Italac Leite Integral, Café, Jasmine Farelo de Trigo, Mãe Terra Farinha de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro. Обед: Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Vinho Tinto de Mesa. Перекус/Другое: Café, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Laranja Pêra. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le60- Журнал, 25 янв 17

Оставить свой Комментарий

le60-Изменение Веса