Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
24 янв 17
luebsgrafic- Журнал, 24 янв 17
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017
105,6 кг
Потеряно до сих пор:
42,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2017:
1100 ккал
Жир: 23,91г | Белк: 81,49г | Углев: 139,80г.
Завтрак:
Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Mermelada Fresa Light, Tostadas de Pan Integral.
Обед:
Hacendado Yogur 0% Sabores, Procavi Filete Pavo Pimentón, Champiñones Blancos (Fritos), Hacendado Cardo Ultracongelado.
Ужин:
Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Hacendado Plátano, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light.
Перекус/Другое:
Café Leche Entera sin Azúcar, Mandarinas, Café Leche Entera sin Azúcar.
подробнее ...
2584 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю