Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
indiana12
Журнал
23 янв 17
indiana12- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя indiana12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
2335 ккал
Жир: 78,03г | Белк: 140,94г | Углев: 243,39г.
Завтрак:
Kaffee 3,7%, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse, Kamps Stütchen.
Обед:
Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis.
Ужин:
Uncle Ben's Djuvec Reis, Hähnchenbrust, Zucker, Espresso, Grappa.
Перекус/Другое:
Magerquark, Himbeeren, Blaubeeren.
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
indiana12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю