mptubbs- Журнал, 20 янв 12

Параметры Пользователя mptubbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2012

114,7 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2012:

1717 ккал

Жир: 14,04г | Белк: 62,75г | Углев: 46,47г. Завтрак: egg. Обед: green beans, cheese, deer pastrami, venison. Перекус/Другое: michelob ultra, celery. подробнее ...

3070 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mptubbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mptubbs- Журнал, 20 янв 12

Оставить свой Комментарий

mptubbs-Изменение Веса