joescape- Журнал, 17 янв 17

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017

105,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2017:

1319 ккал

Жир: 82,28г | Белк: 77,36г | Углев: 71,39г. Завтрак: Kiwi Fruit, Kroger Whole Eggs (Medium). Обед: Green String Beans, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick, KFC Extra Crispy Chicken Thigh, KFC Biscuit. Ужин: Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Boiled Egg, Young Green Onions (Tops Only), Chicken Stock, Southern Home Sliced Black Olives, Gorton's Grilled Tilapia Signature Grilled, Great Value Romaine Lettuce. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю