Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Querinha
Журнал
16 янв 17
Querinha- Журнал, 16 янв 17
Параметры Пользователя Querinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2017
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2017:
3332 ккал
Жир: 150,08г | Белк: 190,98г | Углев: 298,03г.
Завтрак:
Parmalat Leite Integral, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês.
Обед:
Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Café com Açúcar, Itambé Doce de Leite com Chocolate, Queijo Mozzarella.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Parmalat Leite UHT Integral, Esfiha.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Querinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю