Marcelaorlandi22- Журнал, 06 янв 17

Параметры Пользователя Marcelaorlandi22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

- 7.7 kg em 23 dias de LC!

77,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2017:

1030 ккал

Жир: 62,82г | Белк: 89,86г | Углев: 24,23г. Завтрак: Café. Обед: Camarão Empanado Frito, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salpicão de Frango, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Frango Grelhado. Ужин: Churrasquinho. Перекус/Другое: Qualitá Nozes sem Casca. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcelaorlandi22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcelaorlandi22- Журнал, 06 янв 17

Оставить свой Комментарий

Marcelaorlandi22-Изменение Веса