Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcelaorlandi22
Marcelaorlandi22
Присоединился Декабрь 2016
Публикации
33
Подписки
9
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
96 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
96 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
26 кг
Подписаться
Olá!
Tenho 33 anos e de uma hora p/ outra decidi mudar minha vida/alimentação!
Estava compulsiva por doces e já não tinha mais controle sobre eles, então acordei certo dia e "devorei" tudo sobre Low Carb!
Tive algumas dificuldades no início e hoje (alguns dias depois) já me sinto bem adaptada!
Quero perder 15kg.
Marcelaorlandi22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
rosealves8
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Deyse Santos
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Carlacftorres
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
juniorrock9
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Marcelaorlandi22- Кулинарная Книга
Калории: 169ккал | Жир: 14,48г | Углев: 3,15г | Белк: 7,60г
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Калории: 189ккал | Жир: 16,63г | Углев: 1,70г | Белк: 2,49г
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Калории: 105ккал | Жир: 8,49г | Углев: 3,32г | Белк: 5,68г
Pão Low Carb de Amendoim
Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.
Калории: 73ккал | Жир: 6,55г | Углев: 0,59г | Белк: 2,46г
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Калории: 126ккал | Жир: 6,20г | Углев: 15,66г | Белк: 3,62г
Bolo de Banana Paleo
Comer sem peso na consciência.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Marcelaorlandi22 Последние Продукты и Упражнения
Molho Billy & Jack
Кетчуп
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира)
Силовые Тренировки (Умеренные)
Силовая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь