Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madanjen
Журнал
28 дек 16
madanjen- Журнал, 28 дек 16
Параметры Пользователя madanjen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I gained two pounds during Christmas week...Wooo Hoooo!
Yes, believe it or not, I am happy about gaining two pounds! LOL.
I actually was afraid to weigh myself and see a five pound or more gain since I didn't move much and I ate everything in sight!
Hope you all had a wonderful Christmas and are ready to get back on track!
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2016:
143 ккал
Жир: 2,00г | Белк: 13,65г | Углев: 15,00г.
Завтрак:
Van de Kamp's Wheat Sandwich Bread, Bar-S Foods Deli Ham, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites.
подробнее ...
2563 ккал
Упражнение:
recumbant bike - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woop! I've been afraid to see that old friend this week! Maybe I'll weigh in for New Years! Good job!
28 дек 16 написано членом:
rontravis
Funny picture! Hope you enjoyed the holiday : )
28 дек 16 написано членом:
FloridaAngel
LOL!!! I too, thought my weight gain would be more. My wife pointed out that although I ate some of everything, I didn't overload my plate. I know that I will have some work to do come the first of the year and the holidays aren't over yet...
28 дек 16 написано членом:
John10251
Yeah, looking at the scale was scary. FYI, that's not a picture of my feet. I have a digital scale! Lol. I didn't overload my plate either. I just got seconds and thirds and....Whoa!
28 дек 16 написано членом:
madanjen
Well I think that happened to several of us so join the club, but hey we know what to do, right?
28 дек 16 написано членом:
skwhite
Nice work
28 дек 16 написано членом:
Mistybenner
cute pic
29 дек 16 написано членом:
etkfxrwife
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madanjen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю