Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
22 дек 16
Ginsin- Журнал, 22 дек 16
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2016
123,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2016:
1194 ккал
Жир: 71,90г | Белк: 131,19г | Углев: 50,16г.
Завтрак:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Ужин:
Cheesorizo Sage, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Cardini's Caesar Salad Dressing, Taylor Farms Tender Romaine Leaves.
Перекус/Другое:
Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Aidells Zesty Italian Style Meatballs.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю