KzooPackFan- Журнал, 10 фев 10

Параметры Пользователя KzooPackFan | < Предыдущая Запись |Следующий >

started adkins on Sunday Feb 8. Down 6 lbs already in first week of induction.

149,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2010:

2134 ккал

Жир: 136,27г | Белк: 178,37г | Углев: 23,39г. Завтрак: mountain dew, Diet, sausage patty mcdonalds, scrambled eggs mcdonalds. Обед: Broccoli, mushrooms, snow peas, chicken, chicken wings. Ужин: crystal light, cauliflower, mashed, chuck roast. Перекус/Другое: pork rinds, sugar free Jello, cream cheese, pickles spear, deli ham, egg, hard Boiled. подробнее ...

4354 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Great job - doesn't it feel good?

10 фев 10 написано членом: kmartin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KzooPackFan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KzooPackFan- Журнал, 10 фев 10

Оставить свой Комментарий

KzooPackFan-Изменение Веса