Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lggdrg
Журнал
18 дек 16
lggdrg- Журнал, 18 дек 16
Параметры Пользователя lggdrg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thankful for the drop. I'm slightly off track with my WOE. I need to get back on my two hour schedule to keep my metabolism engaged. I also need to get back to doing yoga. Thirdly, I need to get my dad back to sleeping through the night. Okay, I've got my game plan. Ready. Break. Oh and GO CHIEFS!
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2016:
1685 ккал
Жир: 51,00г | Белк: 74,29г | Углев: 241,52г.
Завтрак:
Clover Honey, Coffee, Whole Milk, Otis Spunkmeyer Wild Blueberry Muffin (2 oz).
Обед:
Turkey Breast Meat, Whole Milk, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Libby's Peas & Carrots, Lasagna with Meat.
Ужин:
Granulated Sugar, Whole Milk, Post Raisin Bran.
Перекус/Другое:
Libby's Pumpkin Pie.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lggdrg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю