Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lggdrg
Журнал
15 дек 16
lggdrg- Журнал, 15 дек 16
Параметры Пользователя lggdrg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Despite being up several times during the night, I still did a yoga video. The main movement today was a series leading up to the half moon pose. My hips are saying, "Thank you sir, may I have another!" Have a merry day everyone.
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2016:
1644 ккал
Жир: 82,42г | Белк: 81,87г | Углев: 155,06г.
Завтрак:
Clover Honey, Coffee, Whole Milk.
Обед:
Lettuce, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Wegmans Arizona Corn Salad, Hormel Taco Meats Beef Crumbles.
Ужин:
Great Value Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Great Value Whole Milk, Kielbasa, New Orleans Style Red Beans & Rice.
Перекус/Другое:
Walnuts, Nabisco 100 Cal Oreo Thin Crisps, Great Value Banana Cream Instant Pudding, Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack Cheese Sticks.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
I love it when our bodies thank us, instead of begging for mercy! :) !
15 дек 16 написано членом:
iulani
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lggdrg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю