nadya_tk- Журнал, 15 дек 16

Параметры Пользователя nadya_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2016

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2016:

1143 ккал

Жир: 38,63г | Белк: 85,78г | Углев: 112,45г. Завтрак: Коровино Ветчина Любительская, Черемушки Батон Нарезной, Верное Средство Клетчатка, Bio Баланс Био Кефирный 0%. Обед: Сметана, Мираторг Вырезка Свиная, Гречка Отварная. Ужин: Блинчики, Pure Protein Казеин, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Живые Конфеты Мармелад Малина, Ego Мюсли Батончик с Вишней в Йогурте, Творог 18%, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Фенхель, Ego Мюсли Батончик с Вишней в Йогурте, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_tk- Журнал, 15 дек 16

Оставить свой Комментарий

nadya_tk-Изменение Веса