awshucks- Журнал, 12 янв 12

Параметры Пользователя awshucks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2012

62,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2012:

1273 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 91,75г | Углев: 101,19г. Завтрак: Carb Master Blackberry Yogurt. Обед: maggi seasoning, Large Eggs, Clementines. Ужин: Chicken parmesan pizza (small, thin crust). Перекус/Другое: Candy Cane Kisses, Mint Truffle Dark Chocolate Kisses, Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awshucks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awshucks- Журнал, 12 янв 12

Оставить свой Комментарий

awshucks-Изменение Веса