Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thundertj
Журнал
09 дек 16
thundertj- Журнал, 09 дек 16
Параметры Пользователя thundertj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2016:
1543 ккал
Жир: 92,10г | Белк: 146,65г | Углев: 51,40г.
Завтрак:
Wal-Mart Deli - Hot Wings, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer.
Обед:
Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer.
Ужин:
Asparagus, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin.
Перекус/Другое:
Boiled Egg.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woozy! Very nice.P
09 дек 16 написано членом:
Sarah1950
thank you
09 дек 16 написано членом:
thundertj
Great drop! Good job.
09 дек 16 написано членом:
rhontique
Nice loss there, congrats!
10 дек 16 написано членом:
warrenwinter
thank you very much
11 дек 16 написано членом:
thundertj
You hard work paid off!
11 дек 16 написано членом:
SjF60
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thundertj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю