Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lggdrg
Журнал
09 дек 16
lggdrg- Журнал, 09 дек 16
Параметры Пользователя lggdrg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2016:
2252 ккал
Жир: 120,54г | Белк: 89,53г | Углев: 220,50г.
Завтрак:
Frozen Blueberries, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Great Value Lowfat Blended Yogurt - Vanilla, Ginger.
Обед:
Campbell's SpaghettiO's with Meatballs.
Ужин:
Avocados, Great Value Large Curd Cottage Cheese, Whole Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Great Value Whole Milk, Nabisco Chips Ahoy! Original, Kirkland Signature Pecan Halves.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lggdrg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю