Jessicaroberts3- Журнал, 09 фев 10

Параметры Пользователя Jessicaroberts3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am shocked...I mean I weighed myself yesterday morning...naked and it was 201 and today I did it and its 199.6. Is that possible???

90,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2010:

1739 ккал

Жир: 61,71г | Белк: 80,78г | Углев: 234,03г. Завтрак: Orange Juice (Pulp Free), Multi Grain Cheerios. Обед: Baked Doritos, 6" Honey Oat, subway turkey with swiss, swiss cheese, bread, Mild Chicken Strips, Special K Crackers. Ужин: Oven Roasted Turkey Breast, Swiss Cheese (Low Fat), Whole Wheat Tortilla. Перекус/Другое: Planters Trail Mix, Pecan Crowns. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

That's great! Keep up the good work! :)

08 фев 10 написано членом: Empriess

That's very POSSIBLE WEIGH TO GO!

09 фев 10 написано членом: thecoach


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessicaroberts3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessicaroberts3- Журнал, 09 фев 10

Оставить свой Комментарий

Jessicaroberts3-Изменение Веса