CARINE JESUS SILVA- Журнал, 05 дек 16

Параметры Пользователя CARINE JESUS SILVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2016

63 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2016:

637 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 43,89г | Углев: 7,22г. Завтрак: Chá de Hibisco, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. Обед: Asa de Frango (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Queijo Coalho, Abacate. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Подъем по Лестнице - 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 59 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARINE JESUS SILVA- Журнал, 05 дек 16

Оставить свой Комментарий

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса