Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rico123
Журнал
11 янв 12
rico123- Журнал, 11 янв 12
Параметры Пользователя rico123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The efforts of the week are paying off. Very happy with the scale this AM.
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2012:
2104 ккал
Жир: 67,98г | Белк: 136,35г | Углев: 241,32г.
Завтрак:
TH Decafinated Coffee (2Su/2Mi), Banana, Water, egg.
Обед:
Chicken & Beef Teriyaki, water.
Ужин:
sweet potato, prime rib.
Перекус/Другое:
grape tomatoes, banana, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
Потеряно 10,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rico123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю