brendab70- Журнал, 08 фев 10

Down two pounds- I was expecting a bigger drop my first week, but I pigged out during the Superbowl. But a loss is a loss!

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг.    Еще предстоит сделать: 14,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1217 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 61,17г | Углев: 129,37г.   Завтрак: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Обед: saltines, chicken dumpling soup. Ужин: white wine, green beans, whole wheat penne pasta, marinated salmon fillet. Перекус/Другое: cheez-its, hershey's kiss, orange. подробнее ...