lggdrg- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя lggdrg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2016

97,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

1836 ккал

Жир: 70,59г | Белк: 74,08г | Углев: 246,57г. Завтрак: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Great Value Lowfat Blended Yogurt - Vanilla. Обед: Whole Wheat Bread (Commercial), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cooked Brussels Sprouts, Smart Balance Original Buttery Spread, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Fresh Ham. Ужин: C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Great Value Whole Milk, Post Raisin Bran. Перекус/Другое: Great Value Sliced Almonds, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Sun World Red Seedless Grapes. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lggdrg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lggdrg- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

lggdrg-Изменение Веса