lggdrg- Журнал, 01 мар 15

Параметры Пользователя lggdrg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2015

99,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2015:

1699 ккал

Жир: 78,21г | Белк: 38,44г | Углев: 211,00г. Завтрак: Clover Honey, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Franz Chocolate Mini Donuts. Обед: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Kiwi. Ужин: Rhodes Soft Dinner Rolls, Fried Cabbage & Sausage. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

2897 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Секс - 30 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lggdrg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lggdrg- Журнал, 01 мар 15

Оставить свой Комментарий

lggdrg-Изменение Веса