Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ASMP07
Журнал
21 ноя 16
ASMP07- Журнал, 21 ноя 16
Параметры Пользователя ASMP07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Widzę pewną prawidłowość - jak zjem za dużo węgli, to waga staje w miejscu. Najczęściej to się zdarza niestety w weekendy.
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2016:
1163 ккал
Жир: 81,01г | Белк: 59,06г | Углев: 52,94г.
Завтрак:
Rzodkiewka, Piątnica Śmietana 30%, Pilos Twaróg Tłusty.
Обед:
Biedronka Pasztet Belgijski.
Ужин:
Piątnica Śmietana 18%, Seko Filety Śledziowe Solone A'la Matjas, Duda Smaczek Konserwowy.
Перекус/Другое:
Mandarynki.
подробнее ...
3233 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Jeżeli dobrze pamiętam to 1g węgli zatrzymuje 4 cząsteczki wody w organizmie stąd po objedzeniu się węglami duże skoki wagi. Zbyt częste takie wyżerki do tego bez ruchu wiadomo do czego prowadzą do tworzenia się fatu.
21 ноя 16 написано членом:
dreamer1897
To ciekawe. 1 mol wody waży 18g i zawiera w sobie 6.02e23 cząsteczek wody. Jedna cząsteczka wody waży więc 2.99e-23g czyli 1 g węgli (jak rozumiem węglowodanów) zatrzymuje ok 12e-23g (0.000000000000000000000012 g = 120 yg (joktogramów) wody:)) Nie wiem ile cząsteczek/gramów wody zatrzymuje 1g węglowodanów, ale podana przez Ciebie liczba wydaje się pomijalna ;)
21 ноя 16 написано членом:
tukan69
Łoł czego ja się tu dowiaduje....joktogramy....
21 ноя 16 написано членом:
dorisnati
proponuje panu od joktogramow przestac jesc wegle na 2-3 dni i zrobic trening glikolityczny i po nim sie zwazyc...
22 ноя 16 написано членом:
vibo69
Vibo, ja myślę, i pewnie się zgodzisz, że tych cząsteczek wody na gram węglowodanów jest po prostu więcej niż cztery.. znacznie więcej.
24 ноя 16 написано членом:
tukan69
a ja mysle ze tych czasteczek nie liczymy na gram tylko na ilosc. takze albo wszystko w gramach albo w czasteczkach
25 ноя 16 написано членом:
vibo69
Ja wierzę w mole. Nie wiem ile moli wody zatrzymuje jeden mol glukozy (a chciałbym wiedzieć) ale stwierdzenie, że 1g zatrzymuje 4 g wody nie jest równoznaczne z tym, że 1 cząsteczka zatrzymuje 4 cząsteczki wody. W pierwszym wypadku 1g to 1/180 mola glukozy zatrzymuje 4 g wody. Czyli 1 mol glukozy (180g) zatrzymuje 720 g czyli 40 moli wody. Natomiast jeżeli 1 cząsteczka zatrzymuję 4 cząsteczki tzn. że stosunek molowy jest 1 do 4!! (w gramach 1g glukozy zatrzymywałby 0.4g wody) Te wartości różnią się dziesięciokrotnie. Nie możemy więc równoważnie używać gramów albo cząsteczek. Wszystko powyższe nadal nie wyjaśnia ile wody zatrzymują w organizmie węglowodany?
26 ноя 16 написано членом:
tukan69
http://tiny.pl/gcnzq
26 ноя 16 написано членом:
dreamer1897
Ok. Czyli jednak gram wiąże cztery gramy. Nie cząsteczka cztery cząsteczki ani tym bardziej gram - cztery cząsteczki.
27 ноя 16 написано членом:
tukan69
Źle to ująłem po prostu pisałem z automatu z pamięci, widocznie źle zakodowałem- mój błąd.
27 ноя 16 написано членом:
dreamer1897
jakie to ma znaczenie.
27 ноя 16 написано членом:
vibo69
dreamer1897, spoko, dlatego mnie to zaciekawiło. Dobrze wiedzieć, ile wody wiążą cukry.
28 ноя 16 написано членом:
tukan69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ASMP07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю