Hantel76- Журнал, 17 ноя 16

Параметры Пользователя Hantel76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2016

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2016:

1647 ккал

Жир: 63,65г | Белк: 49,86г | Углев: 219,48г. Завтрак: Kerrygold Butter, Rosinenbrötchen, My Muesli Apfel-Mandel-Granola, Ja! Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Обед: Orangen, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Roggenvollkornbrot. Ужин: DM Bio Mais Waffeln Natur, Rote Paprika, Knorr Kartoffel Cremesuppe, Philadelphia Balance, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Tirol Milch Bergkäse, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Kerrygold Butter, Chiabrot, Chiabrot. Перекус/Другое: Nestle Rolo Sticks, Snickers Snickers Caramel Ice Cream, Trolli Dinorex. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hantel76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hantel76- Журнал, 17 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Hantel76-Изменение Веса