inzhektor- Журнал, 17 ноя 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2016

86,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2016:

2688 ккал

Жир: 79,09г | Белк: 211,36г | Углев: 290,34г. Завтрак: Банан, Pure Protein 4Uze, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Щавелевый Суп, Простоквашино Творог 2%, Батон, Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Яблоко, Капуста Тушеная, Красные Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 17 ноя 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса