le60- Журнал, 15 ноя 16

Параметры Пользователя le60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2016

76,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2016:

1162 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 83,37г | Углев: 71,19г. Завтрак: Café, Jasmine Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro. Обед: Alface, Estrogonofe de Frango. Ужин: Sadia Blanquet de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Suco de Limão. Перекус/Другое: Angeloni Chocotone, Banana Prata, Mexerica. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Oque... 2 ameixas secas possuem + de 10 gramas de carbo?? Isso mesmo produção?? Achei que eram inofencivas, mas....

15 ноя 16 написано членом: Kisnen Cauana

Desculpe... comentei errado kkkkk

15 ноя 16 написано членом: Kisnen Cauana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le60- Журнал, 15 ноя 16

Оставить свой Комментарий

le60-Изменение Веса