Jothika- Журнал, 07 янв 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2012

79,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2012:

1776 ккал

Жир: 72,82г | Белк: 76,00г | Углев: 214,04г. Завтрак: Chocolate Chip Cookie, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . Ужин: Chicken Sizzling Fajitas. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie, Tangerine, Chunky Medium Salsa, Vegetable Chips. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 07 янв 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса