Jeff H- Журнал, 03 фев 10

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2010

75,0 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2010:

1272 ккал

Жир: 22,76г | Белк: 49,03г | Углев: 217,59г. Завтрак: sugar, Coffee, oatmeal, brown sugar. Обед: Sun Chips, sugar, Coffee, tomatoes, lettuce, white bread. Ужин: Brown Rice. Перекус/Другое: 10" Original Crust Pizza - Garden Fresh. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 1 час и 2 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 03 фев 10

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса