DALNEI- Журнал, 31 окт 16

Параметры Пользователя DALNEI | < Предыдущая Запись |Следующий >

A meta agora é sair do dígito 6. Faltam 5 kg.Agora vai!!!!!

65 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2016:

672 ккал

Жир: 30,78г | Белк: 45,79г | Углев: 58,19г. Обед: Água (Engarrafada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Big Frango Filezinho Sassami Frango, Repolho. Ужин: Banana Caturra, Yoki Amendoim com Mel. Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Aurora Mortadela de Frango, Itambé Manteiga Extra com Sal, Hortifruti Salada de Frutas. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

eu também, quero muito sair do digito 6

31 окт 16 написано членом: Amanda ms

o meu falta 1

31 окт 16 написано членом: Amanda ms

Nossa! parabéns! Eu quero entrar no dígito 6!!

31 окт 16 написано членом: esteves.pereira271

rsrs tbm quero entrar no digito 6 kkkk

31 окт 16 написано членом: raquelbicalho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DALNEI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DALNEI- Журнал, 31 окт 16

Оставить свой Комментарий

DALNEI-Изменение Веса