E1ain3- Журнал, 28 окт 16

Параметры Пользователя E1ain3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2016

102 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2016:

1260 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 88,71г | Углев: 135,73г. Завтрак: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, Marco Polo Morello Pitted Cherries, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Kellogg's Special K. Обед: Asian Chicken Salad & sesame dressing. Ужин: Penne, Prawns & Feta with Pasta. Перекус/Другое: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, Dilmah Tea with Lite Milk. подробнее ...

3234 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Мойка Автомобилей - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E1ain3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E1ain3- Журнал, 28 окт 16

Оставить свой Комментарий

E1ain3-Изменение Веса